Dikkat Eksikliği Yaşayan Çocuğa Okulda Nasıl Destek Olabilirim?

ÇocuÄŸun, iÅŸini tamamlaması için dikkatini iÅŸine odaklamasını ve çevredeki ilgisiz uyaranları görmezden gelmesini saÄŸlamak, çocuÄŸun okul materyalini ve yeni davranışları öÄŸrenmesinde kaçınılmazdır. Dikkat süresi ve dikkat dağınıklığının derecesi çocuktan çocuÄŸa ve durumdan duruma deÄŸiÅŸebilmesine raÄŸmen, bu öÄŸrenme problemlerinin günümüz sınıflarındaki sıklığının artmakta olduÄŸu görülmektedir.

 

1. ÇocuÄŸun gerçekten dikkati çabuk mu dağılıyor ve kısa bir dikkat süresi mi var buna karar verin. ÇocuÄŸun dikkatsizliÄŸi baÅŸka sebeplerden kaynaklanıyor olabilir (ÖrneÄŸin çocuktan yapmasını beklediÄŸiniz iÅŸ çok sıkıcı ya da zor olabilir, gürültülü ya da ilgi çekici uyaranların olduÄŸu bir çevre etkileyebilir veya çocukta aşırı yorgunluk ya da fiziksel bir rahatsızlık olabilir.)

 

2. Dikkat dağınıklığı ve dikkatsizliÄŸin en sık görüldüÄŸü zamanları kaydedin. Çevreyi ya da programı yeniden düzenleyin. Sessiz aktiviteleri daha fiziksel olanlarla deÄŸiÅŸtirin. Fazla uyaranları ve dikkat dağıtıcıları sınırlandırın. Ä°lginç ilan panoları, öÄŸretmenin kıyafeti ve takıları, hareketli ve parlak renkli resimler dikkat dağıtıcı olabilir.

 

3. Oturma düzeni oluÅŸturun ya da dikkati dağınık çocuÄŸu bazı metotlarla aşırı uyarandan koruyun. Küçük büroları göz önünde bulundurun; kitaplıklar, taşınır panolar veya daha büyük boyalı kartonlar çocukta dikkatin dağılmasını azaltır.

 

4. Küçük görevlerin tamamlanması için çocukla sözleÅŸme imzalayın. Dikkati dağınık çocukla baÅŸarabileceÄŸini hissettiÄŸi kadar görev (2 matematik problemi, 1 paragraf Türkçe) konusunda anlaşın. BaÅŸarıyı garantiye almak için gerçekçi bir sözleÅŸme imzalayın. SözleÅŸme üzerinde tekrar görüÅŸmeye devam edin, dikkat dağınıklığı azaldıkça görevleri arttırın.

 

5. Dikkati fazla dağınık çocukların davranışlarının kökeninde tıbbi bir problem olup olmadığına karar vermesi için bir uzman tarafından kontrol edilmesi yönünde tavsiye verin.

 

6. ÖÄŸretim zamanını kısaltın ve devreler halinde çalışın ve devreleri daha sık programlayın. Görsel yardımlar, oyunlar ve diÄŸer öÄŸretim yardımları ilgiyi arttırıp dikkati koruyabilir.

 

7. Acker, Oliver, Carmichael ve Ozerkevich (1975) 10 yaşındaki bir çocuÄŸun vaka çalışmasını bildirmiÅŸleridir. Bu çocuÄŸun dikkat süresi ve iÅŸi üzerindeki aktivitesi, bütün sınıfın, çocuÄŸun iÅŸi üzerindeki davranışlarını ödüllendirmesiyle artmıştır. Yapılan davranış periyodik olarak gözlenmiÅŸ ve uygun davranışlarına puan kazandırılmıştır. Bu puanlar “müzeye bilet” gibi sınıf ayrıcalıklarına dönüÅŸtürülmüÅŸtür. Puanların nereye harcanacağına çocuk ve bütün sınıf arkadaÅŸları karar vermiÅŸleridir. AraÅŸtırmacılar sınıf arkadaÅŸlarının çocuÄŸun iÅŸi üzerinde olmayan davranışlarını görmezden gelme eÄŸiliminde olduklarını, bunun da çocuÄŸun iÅŸ üzerindeki davranışlarını arttırdığını belirtmiÅŸlerdir.

 

8. Dougles (1972) öÄŸretim sırasında çocuklara “dur, bak ve dinle” derken daha çok zaman harcadığını iddia eder. Ona göre kısa dikkat süresi dürtüselliÄŸe benzer, bu yüzden kullanılan metotlar dürtüselliÄŸi azaltmak ve dikkatliliÄŸi ve düÅŸünceliliÄŸi arttırmak için de kullanılabilir. Örnek olarak düÅŸünce stratejileri öÄŸretmek ve dürtü kontrolü içeren oyunlar.

 

9. Sesinizi alçaltma ya da yükseltme, elinizi çocuÄŸun omzuna koyma, çocuÄŸun gözünü yakalama gibi teknikler dikkati dağınık çocuÄŸun dikkatini çekebilir. Bu ÅŸekilde çocuÄŸun iÅŸine dönmesini saÄŸlayabilirsiniz.

 

10. Kendi davranışlarını yönetmeleri için çocukları cesaretlendirin. Kendilerini görevleri dışında yakaladıklarında kontrol listesine iÅŸaretlesinler ve daha sonra görevlerine odaklansınlar. Sorun üzerindeki farkındalığı arttırmak bazen tek başına yararlı bir tekniktir. ÇocuÄŸun görevine tekrar geri dönüp odaklandığında kendi kendini ödüllendirmesini saÄŸlayın.

 

Cristie, Hiss ve Lozanoff (1984) 3. ve 4. sınıftaki erkek çocukların uygun olmayan davranışlarını kendi kendilerine kaydedebileceklerini belirtmiÅŸlerdir. Bu araÅŸtırmacılara göre, çocuÄŸun davranışlarını kayıt etmesi, çocuÄŸun deÄŸiÅŸim planına aktif katılımını saÄŸlar ve uygun olan ve uygun olmayan davranışlara karar vermesine teÅŸvik eder.   

Dikkat EksikliÄŸi yaÅŸayan çocuklara yönelik daha fazla uygulama için Mersin ve ilçelerinde kurumlara, öÄŸretmenlere ve velilere destek vermeye devam  ediyoruz. Bize ulaÅŸmak için:  32737 67, Mersin YaÅŸam Psikoloji, Dikkat EksikliÄŸi Terapi Merkezi