Obsesif Kompülsif Bozukluk Terapisi
Birçok insan hayatının bazı dönemlerinde kendisinde kaygı oluÅŸturan düÅŸüncelerle karşı karşıya kalabilir. Bununla beraber genellikle bu tür düÅŸünceler ve duygularla baÅŸ edebiliriz. Bunlar gelir ve geçerler. Ancak bunların kalıcı olduÄŸu durumlar da görülmektedir. Kalıcı bir hale geldiÄŸinde kiÅŸinin yaÅŸamını engelleyici nitelik kazanır.
Obsesif Kompulsif Bozukluk kiÅŸinin kontrol edemediÄŸi, tekrarlayıcı ve rahatsız edici düÅŸünceleri ve bu düÅŸüncelerden kurtulmak için geliÅŸtirdiÄŸi davranışların yaÅŸamını engellemeye baÅŸladığı duruma verilen isimdir.
En sık görülen OKB çeÅŸitleri ise ÅŸunlardır:
Temizlik Obsesyonu (KiÅŸi bir türlü temizlenemediÄŸini düÅŸünür ve tekrar tekrar temizlenmeye çalışır)
Simetri Obsesyonu (Her bir nesnenin "tam da olması gereken yerde" gerekmektedir. Uymayan bir ÅŸeyler varsa düzeltilmeden hayatına devam etmekte zorlanır.)
Zarar Verme Obsesyonu (Kendisine veya sevdiklerine zarar verme endişesi taşır.)
Dini Obsesyonlar (Günah iÅŸlediÄŸini veya iÅŸleme ihtimali olduÄŸunu düÅŸünerek yineleyici biçimde dini ritüelleri gerçekleÅŸtirmek zorunda hisseder.)
Hastalık Obsesyonu (Hastalık kapacağı endiÅŸesi ile yaÅŸar ve korunmak için çeÅŸitli ritüeller gerçekleÅŸtirir.)
Yukarıdaki örnekler ve burada saymadığım tüm OKB'lerin ortak bazı yönleri vardır: BozulmuÅŸ düÅŸünce yapısı, yaÅŸanılan yoÄŸun kaygılar ve hayatının büyükçe bir kısmının yineleyici düÅŸünceler ve davranışlarla çalınıyor olması. Bu ortak yanlar sebebiyle terapi süreci de birbirine benzerdir.
Genellikle 12/16 seans aralığında tam anlamıyla kiÅŸi bu durumdan tamamen kurtulabilir. Ä°lk iyileÅŸme süreci 6/8 seans aralığındadır.
